De Happy Hashimoto Planner helpt je om op een zo relaxt mogelijke manier aan je schildkliergezondheid te werken. Natuurlijk help ik je hierbij aan de hand van diverse tips, weetjes, invultestjes en natuurlijk het bepalen van jouw vertrekpunt en het stellen van jouw doelen voor de komende 12 weken.
Er is genoeg ruimte voor jouw afspraken, to do’s, notities, maaltijdplanning en de nodige beweeg- en ontspan momentjes.
Geen strenge leefregels of druk om te presteren, maar een handige tool om jou te ondersteunen bij het zetten van een volgende stap.
Ik ben blij dat deze planner er nu eindelijk is. Ik kan niet wachten om hem je straks toe te sturen en er ook zelf mee aan de slag te gaan.
Bestel hieronder je test voor je schildklier waarden:
